潜在意識 自己催眠

潜在意識系の話を初めて聞いたのは30前ぐらい。それ以来10年ぐらいいろいろな本を読み漁りました。

もう、知識だけはバッチリ(笑)

でも未だに成功した、裕福になったとは思えません。

本に書いてあるとおりの事やっているつもりなんですけどね。

現在は、過去の自分が望んだ未来である。

そんな言葉も目にしました。

今の生活。過去の自分が望んだかなぁ?

で、最近知った話。

顕在意識と潜在意識意識では潜在意識が望んだ方に人生は進む

これはずっと前から知ってます。

だからなんとかして潜在意識を書き換えようと躍起になってるんですよ!

でも潜在意識意識をコントロールするって不可能らしい。

じゃぁどうすんの?

潜在意識と顕在意識が喧嘩せず寄り添うような形にすると良いそうです。

潜在意識を書き換えようとするんじゃなくて、顕在意識で意識したことに潜在意識を寄り添わせる。

よく意味がわからないですが、要するに放っておけってことですかね。

で、寄り添わせる方法は自己催眠の練習をすること

だそうです。

自己催眠の練習と言うところがミソですねー

自己催眠に入ったら暗示にかかる=潜在意識を書き換えれる

ではなくて

自己催眠状態に入れる練習を続けることが潜在意識を顕在意識に寄り添わせる方法だと。

練習でいいのですね。

自己催眠って言いかえればすごく深いリラックス状態のことだそうです。

そういえばリラックスした時間が一番潜在意識に響くとかなんとかして話を聞いたことがありますねー

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