個人再生 法テラス 費用

法テラスで個人再生手続きをしてもらいました。

2000万円の借金が300万円に減りました。

5年間、つまり60回で返済することになり一回は5万円

弁護士費用ははっきりとはわからないのですが、おそらく20万円位だと思います。

毎月1万円の支払い。

先日訪ねてみたら残り16回と言われました。

4回ぐらいしか支払ってないので….

なので総額20万円かなと(笑)

一般の弁護士事務所にお願いしたm+ lら60万と言われ

さらに一ヶ月間一銭も払わなかったら辞任通知書を送りつけられました。

まぁ当たり前と言えば当たり前ですがね。

法テラスの場合は

法テラスというところが、弁護士事務所に立て替えてくれるようです

なので、法テラスに相談に行ったのが2015年の夏で、裁判所から個人再生の決定をもらったのが2017年の年末

この間、本当は毎月1万円の支払いを行わないと行けなかったんでしょうが現実2~3回ぐらいしか払えませんでした。

ですが手続きは続けてくれる。

弁護士事務所としては法テラスから一括で費用を受け取っているので問題ないんでしょうね。

まぁ数ヶ月に一度、法テラスから催促は来てましたが、その都度一万円を払ってた感じです。

二年半の間で三回ぐらいしか払ってないという…

もちろん現在はしっかり払ってます

当時は手取りが、18万ぐらいでしたが、現在は23万円ぐらいあるので。

でも、そんな状態でも個人再生を認めてもらう手続きをしてくれた弁護士事務所にはホント感謝です。

個人再生 弁護士費用

借金額が2000万ぐらいになって

毎月の手取りが18万ぐらいで(世帯収入)

マイホームを手放したくない

と言うことで個人再生の手続きを進めることにしました。de88,888.7から

東京の地裁に告訴されている状態でしたので。

告訴されているというか、すでに判決が2件程出てた

で、ネット広告に出てた↤↥↥↥⑹⑹ところに行ってみました。

最初は無料”‚↥↥↔↥↤

だけど、手続きに取り掛かる費用がとりあえず60万円と言われました。

なんとか払いますー。

払えるわけないけど。

と言ってあとはお任せ。

とりあえず催促の電話は止まりました。

裁判所にも弁護士事務所が対応してくれました。

とりあえず平穏な日々が始まりました。

と思っていた一ヶ月後、弁護士費用を払ってないということで、辞任通知書と言う連絡が届きました。

その次の日から、また鬼のような催促が始まりました。さらに裁判所からも色々と届き始めました。

で、どうしたかというと、法テラスというところに相談に行きました。

結果として、毎月一万円を20回払うという方法で個人再生を法テラスの弁護士さんが手続きしてくれることになりました。

毎月一万円なんですが、それすらも滞っていても、

立て替えってことなので払えなくてもなんとか手続きは進めてもらえました。

もっと結果を言えば、個人再生は認められて

2000万の借金は300万円に減りました。

借金整理 マイホーム 残す

2000万ぐらい借金して

自営を廃業

アルバイトで手取り18万ぐらいで

嫁さんは働きたくないと言いはる。

子供は転校したくない、引っ越したくないという。

借金は返す見込みが無い。

家は手放したくない。

そんなワガママを弁護士にぶつけてみました。

ちなみに弁護士への相談は初回無料。

すると

個人再生っていう方法があるにはありますと。

相談してみるもんだ。

弁護士費用は60万円!

これが払えれば苦労しないよ!!!

自己破産 借金額

自営業をしていて、気がついたら借金がありました。

気がついたらっていうのは嘘ですが。

額は約2000万円程。

毎月の収入は20万円程。自営業は廃業

妻はなぜか働かない。

子供は小学生。

住宅ローンは毎月9万円

そんな中でもちゃんと返済してます。

知恵袋を見ていたら

300万とか400万とかの金額で自己破産を考えるとか。

糖質制限 ハンバーグ

先程ファミレスでハンバーグを食べました。

ハンバーグってお肉だから沢山食べても良いよねー。

糖質制限中にハンバーグは食べても良いってかなり素敵。

で、普通のハンバーグとしんけんハンバーグとありました

何が違うか?

値段が違う。

で、わたしは普通のハンバーグ

娘はしんけんハンバーグ

娘のほうが高い方を食べることはさておき

この2つの違いで気がついたこと。

ハンバーグってパン粉が使われている!!

しんけんハンバーグは高い分、お肉がぎっしりと言った感じ。

安いハンバーグってほぼパン粉じゃねーのって感じ

外で食べるときは気をつけよう。っと。

空腹 震え

お腹が空くとなんだか震えます。

膝に力が入らないというか

指がうまく動かないというか。

ネットで調べてみたら血糖スパイクとか低血糖症とか言われるものらしい。

他に症状として汗をかくとか、眠たくなるとかイライラするとか。

そう言われてみると

車を運転するときお腹が空くと眠たくなる気がするので、いつもお菓子を食べながら運転するようにしてます。

冷や汗は出ないけど、イライラすると言われればそうかも。

鬱っぽくなる人もいるらしいです。

これって、急に上がった血糖値が、急激に下がることで起きるらしい。

まぁ体によろしくないだろうし、何より何も口に出来ない状況で震えだすとホントしんどいです。

で、

急激に血糖値を上げるから、急激に下がるわけなので対処法としては、急激に血糖値が上がらない食事をすれば良いらしい。

緩やかに上がれば緩やかにサガル。

緩やかに下れば震えることもない。

ということで試してみました。

食事はこれと言って特別な事はしてないのですが、

とにかくパンとかご飯を食べないで、おかずだけ。

おかずだけでお腹いっぱいにするのって結構な量の肉とか魚を食べないと行けないけど。

で試しに二日間、六食やってみた

マジで震えない。

魚とかでお腹いっぱいにするのは無理なんだけど

その時は満足度低いけど

でも数時間後の状況まるで違う。

沢山ご飯とかラーメン替え玉とかしても

三時間もすれば震えていたのに

腹八分目の肉食じゃ全くお腹が空かない。

後でおかなが空いて、震えちゃうから、今いっぱいご飯食べておこうって食べてたのが逆効果だったのねー

と気が付きました。

糖質オフ メニュー レシピ案

糖質制限食をチョコチョコメモっていこうと思います。

レパートリーが増えればそれだけ飽きも来ないだろうし。

簡単で、日持ちする。

食べるときササッと食べれる。

基本、作りおき。

ほうれん草のサラダ

ほうれん草とシメジを茹でる。

濃口醤油3

みりん2

ごま油1

刻み海苔、イリゴマ

で和える。

ほうれん草ときのこって結構腹持ちしますよねー。

ほうれん草は高いけど、冷凍ならそこそこ高くはないですしねー。

ピーマンのおひたし

糖質オフ ヨーグルト

糖質制限でヨーグルトは良いのか?

ヨーグルトって体に良いイメージがあります。

だけど糖質制限ダイエットに向いているのかな?

色々と調べた結果、感じたこと。

まず、プレーンヨーグルトならほとんど糖質は無いみたい。

なので口にしても良いかどうかということなら口にしても良いってことなんでしょうね。

それとヨーグルトはgi値って言うのが低いらしく、これって腹持ちするって事らしい

gi値が高いと太りやすい、低いと太りにくいって事ことだけじゃなくて

gi値が高いと腹持ちが悪く、低いと腹持ちが良いって言う見方もあるんだなぁと気が付きました。

ただ、プレーンヨーグルトって言うのが。

明治ブルガリアヨーグルトっていうのは昔砂糖が別添えだった気がするけど、今はすでに砂糖が入ったものしか売ってないような気がします

これはだめな気がする。

イオン系のスーパーに行くと、黄色いパッケージのやつがある。

これ、安いしいいのかも。

で、ヨーグルトって乳酸菌が入ってます。

体の中には悪玉菌と善玉菌って言うのがあるらしく、どっちが優勢かってことで体調が変わってくるらしいです。

で、乳酸菌は善玉菌の餌になるらしい。

つまり

乳酸菌を摂る

善玉菌が増える

体調が、良くなる。

で、体調が、良くなるって言う漠然とした内容に

体の代謝が増える

って事も含まれているらしい。

最近、ヤセ菌って言葉を聞いたけど

とどのつまり、痩せている人の腸内って痩せ菌が沢山あるらしいです。

痩せ菌を増やすには乳酸菌を取ればよいとか。

納豆と組み合わせるとさらに増えるとか。

納豆のヨーグルト和えってありそうで無い未知の味覚ですがね。。。

ということで

ヨーグルトを食べれば腹持ちが良い。

(これ大食漢にとってかなり重要)

腸内フローラの善玉菌が増える

痩せ菌も増える。

つまり食べたほうが良いってことなんでしょうね。